Je ne mange pas plus… alors pourquoi je prends du poids ?
Parfois un changement plus visible dans le corps. C’est l’impression que quelque chose a changé sans prévenir . On doute de soi. On se demande si l’on fait quelque chose de travers. Le corps change au fil des années Le métabolisme peut ralentir Le stress joue un rôle plus grand qu’on ne le pense Le sommeil influence aussi le poids Et parfois… ce n’est pas seulement une question de poids Mais il raconte aussi l’histoire de la vie que nous avons vécue. Et si on changeait aussi de regard ? Une phrase que l’on entend très souvent entre femmes : « Je ne mange pas plus qu’avant… et pourtant je prends du poids. » Parfois quelques kilos. Et ce qui trouble le plus, ce n’est pas seulement la balance. Alors on se pose des questions. Mais dans beaucoup de cas, la réalité est plus complexe… et surtout plus normale qu’on ne le pense. Le corps féminin n’est pas figé. Il évolue au fil de la vie, notamment à cause de changements hormonaux qui peuvent influencer : le métabolisme...
