De quelle manière parvenez vous à vous relaxer ?

La question d'une lectrice de Zelles Ô Féminin est la suivante :

"J'ai envie d'essayer la relaxation... actuellement cela passe par le dessin mais je suis à l'écoute de techniques, conseils et idées..."

Et vous, de quelle manière parvenez vous à vous relaxer ?

Vous pouvez commenter ci-dessous ou envoyer un mail à zellesofeminin@gmail.com  


Zelles Ô Féminin, émoticône smile