La recette authentique de spaghetti aglio e olio


Les
spaghetti aglio e olio sont un classique de la cuisine italienne, alliant simplicité et saveurs intenses. 

Voici comment les préparer pour 4 personnes...

Ingrédients :
  • 400 g de spaghetti
  • 4 gousses d'ail
  • 100 ml d'huile d'olive extra vierge
  • 1 petit piment rouge (frais ou séché) – facultatif
  • Persil frais haché (2 cuillères à soupe)
  • Sel
  • Parmesan ou pecorino râpé (optionnel)

Préparation :

Cuisson des pâtes :
  • Faites bouillir une grande casserole d'eau avec une bonne pincée de sel.
  • Ajoutez les spaghettis et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente (environ 8 à 10 minutes).
Préparation de la sauce :
  • Pendant que les pâtes cuisent, épluchez et émincez finement les gousses d'ail.
  • Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu doux.
  • Ajoutez l'ail émincé et le piment rouge si vous souhaitez un peu de piquant. Faites revenir doucement jusqu'à ce que l'ail devienne légèrement doré, mais pas brûlé (2 à 3 minutes).
Assemblage :
  • Égouttez les spaghettis, en réservant une petite louche d'eau de cuisson.
  • Ajoutez les spaghettis dans la poêle avec l'ail et l'huile. Mélangez bien pour que les pâtes soient bien enrobées.
  • Si les pâtes semblent sèches, ajoutez un peu d'eau de cuisson réservée.
Finalisation :
  • Retirez la poêle du feu, ajoutez le persil haché, et mélangez une dernière fois.
  • Servez immédiatement, avec du parmesan ou pecorino râpé si vous le souhaitez.

Conseils :
  • Ne faites pas trop cuire l'ail pour éviter une saveur amère.
  • Utilisez de l'huile d'olive de qualité pour un goût authentique.

Ce plat simple mais délicieux est parfait pour une soirée en toute simplicité, comme en Italie.

Buon appetito !

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