Faire de sa maison une véritable bulle de bien-être

 

Et si notre maison devenait bien plus qu'un endroit où l'on mange, où l'on dort et où l'on cherche désespérément les clés que l'on vient de poser quelque part ? 

Après 50 ans, notre rapport à la maison change parfois.

On a moins envie d'impressionner.

Moins envie d'avoir un intérieur « parfait ».

Et beaucoup plus envie d'avoir un endroit dans lequel on se sent bien.

Un endroit qui nous ressemble, qui nous apaise, qui nous donne envie de rentrer chez nous.

Bref… notre petite bulle.

Une maison qui nous ressemble vraiment

Pendant longtemps, nous avons parfois décoré notre intérieur en pensant aux autres.

Ce qui est à la mode.

Ce qui fait joli sur les photos.

Ce que les invités vont penser.

Et si, aujourd'hui, on décorait simplement pour nous ?

Une couleur que l'on adore.

Une vieille photo qui nous fait sourire.

Un souvenir de voyage.

Un objet rapporté d'Italie.

Des fleurs.

Des livres.

Une jolie tasse.

Ce ne sont pas forcément les objets les plus chers qui rendent une maison chaleureuse.

Ce sont ceux qui racontent notre histoire.

Créer un petit coin rien qu'à soi

Pas besoin d'avoir une pièce entière.

Un fauteuil près d'une fenêtre peut suffire.

Une petite table.

Une lampe agréable.

Un plaid.

Quelques livres.

Une bougie.

Et voilà : notre petite bulle dans la bulle.

C'est l'endroit où l'on peut boire son café, lire quelques pages, écouter de la musique ou simplement regarder dehors.

Et si quelqu'un demande :

« Tu fais quoi ? »

La réponse peut être :

« Je profite de mon coin. »

Aucune justification nécessaire. 

La lumière change tout

Une maison peut être parfaitement rangée et pourtant manquer de chaleur.

La lumière peut tout changer.

Une lampe douce le soir.

Quelques bougies.

Une guirlande lumineuse.

Des rideaux qui laissent entrer le soleil.

Après une journée bien remplie, éteindre les grandes lumières et créer une ambiance plus douce peut donner immédiatement cette sensation de ralentir.

Notre maison nous envoie alors un petit message :

« Allez… maintenant, tu peux souffler. »

Faire entrer un peu de nature

Quelques plantes, des fleurs fraîches, des branches ramassées lors d'une promenade…

La nature apporte immédiatement une sensation de vie.

Et pas besoin d'être une experte du jardinage.

Si tu réussis à garder une plante en vie plus de 6 mois, tu as déjà le droit de te considérer comme une jardinière accomplie...

Les fleurs du jardin, un bouquet acheté au marché ou même quelques herbes aromatiques dans la cuisine peuvent suffire.

Ranger… mais pas devenir une obsessionnelle du rangement

Une maison agréable n'est pas nécessairement une maison impeccable.

Après 50 ans, j'ai envie de faire la paix avec cette idée.

Oui, il y aura parfois du linge sur une chaise.

Oui, il y aura des traces de vie.

Oui, quelqu'un laissera probablement une tasse quelque part.

Et ce n'est pas grave.

L'objectif n'est pas de vivre dans une maison témoin.

C'est de vivre dans une maison vivante.

Alors on range ce qui nous encombre vraiment et on accepte que le reste fasse partie de la vraie vie.

La musique comme décoration invisible

Une maison peut aussi avoir sa propre bande-son.

Une playlist douce le dimanche matin.

Quelques chansons italiennes pendant que l'on cuisine.

Un morceau qui donne envie de danser pendant le ménage.

Et pourquoi pas chanter ?

Même si personne n'a demandé. 

La musique change instantanément l'atmosphère d'une pièce.

Elle peut transformer une journée ordinaire en petit moment de bonheur.

Créer des odeurs qui font du bien

Le bien-être passe aussi par les senteurs.

Une bougie.

Un diffuseur.

Du café fraîchement préparé.

Un gâteau qui sort du four.

De la lavande.

Ou simplement l'odeur du linge propre.

Ces petits détails créent des associations avec des souvenirs et peuvent rendre notre maison encore plus agréable.

Entourons-nous de choses qui nous font du bien

Notre intérieur raconte beaucoup de choses sur nous.

Alors pourquoi garder sous nos yeux des objets qui nous rappellent uniquement des obligations ?

Faisons davantage de place à ce qui nous apporte de la joie.

Les livres que nous aimons.

Les photos de ceux qui comptent.

Les souvenirs de vacances.

Les petits trésors sans valeur financière mais qui ont une valeur sentimentale immense.

Une maison heureuse n'est pas forcément une maison parfaite.

C'est une maison dans laquelle on se reconnaît.

Et si notre maison devenait notre refuge ?

Après 50 ans, nous avons peut-être davantage envie de calme.

Nous savons mieux ce que nous aimons.

Ce que nous ne voulons plus.

Ce qui nous apaise.

Alors notre maison peut devenir ce refuge.

Un endroit où nous pouvons retirer nos chaussures, poser notre sac, souffler et simplement être nous-mêmes.

Pas besoin d'impressionner.

Pas besoin de faire semblant.

Pas besoin que tout soit parfait.

Juste besoin de nous y sentir bien.

Ma petite bulle du jour

Aujourd'hui, regarde ta maison autrement.

Ne cherche pas ce qui doit être changé.

Cherche ce qui pourrait te faire davantage de bien.

Déplace un fauteuil.

Ajoute une plante.

Pose quelques fleurs sur la table.

Change une lumière.

Installe ton coin lecture.

Mets ta musique préférée.

Ou prépare-toi simplement un bon café et assieds-toi 5 minutes sans rien faire.

Parce qu'après 50 ans, notre maison peut devenir bien plus qu'un lieu où nous vivons.

Elle peut devenir le reflet de la vie que nous avons envie de vivre.

Une vie plus douce.

Plus simple.

Plus personnelle.

Une vie où l'on prend enfin le temps de respirer.

Bienvenue chez toi. Bienvenue dans ta bulle.

Ma bulle féminine, 

Christelle,
mabullefeminine@gmail.com