Les choses à mettre absolument dans ma valise

 

Lorsque vous préparez votre valise pour un voyage, il est essentiel de penser à la fois au confort et à l'utilité. Oui, à plus de 40 ans on se facilite la vie ! 

Voici une liste des choses indispensables à inclure dans votre valise :

Vêtements polyvalents

• Basics : T-shirts, débardeurs, et tops en matières respirantes.
• Couches supplémentaires : Gilets, cardigans ou une veste légère pour les soirées plus fraîches.
• Tenue habillée : Une robe ou une tenue élégante pour les sorties spéciales.
• Pantalons confortables : Pantalons en tissu léger, leggings ou jeans confortables.
• Shorts et jupes : Pour les journées chaudes.
• Pyjama confortable : Pour des nuits reposantes.
• Votre maillot menstruel : Pour vous baigner même réglée 

Chaussures adaptées

• Chaussures confortables : Baskets ou chaussures de marche pour les excursions.
• Sandales : Pour les journées chaudes.
• Chaussures habillées : Pour les soirées ou événements spéciaux.

Accessoires essentiels

• Chapeau ou casquette : Pour se protéger du soleil.
• Écharpe ou châle : Pour se couvrir en cas de fraîcheur ou pour ajouter une touche élégante.
• Lunettes de soleil : Pour protéger vos yeux.

Articles de toilette et soins personnels

• Produits de base : Brosse à dents, dentifrice, shampoing, après-shampoing, gel douche.
• Crème hydratante : Pour le visage et le corps.
• Protection solaire : Indispensable pour protéger votre peau.
• Maquillage essentiel : Fond de teint léger, mascara, rouge à lèvres, et blush.
• Trousse de médicaments : Médicaments personnels, pansements, analgésiques.

Électronique et divertissement

• Téléphone et chargeur : N’oubliez pas un adaptateur si nécessaire.
• Tablette ou Kindle : Pour lire ou regarder des films.
• Appareil photo : Pour capturer les souvenirs de voyage.

Documents importants

• Passeport et copies : Gardez une copie numérique et une copie physique.
• Billets de voyage : Billets d’avion, de train ou autre.
• Réservations d’hôtel : Imprimées ou accessibles sur votre téléphone.
• Assurance voyage : Une copie de votre police d’assurance.

Divers

• Sac à dos ou Tote bag : Pour les excursions journalières.
• Bouteille d’eau réutilisable : Pour rester hydratée.
• Encas sains : Barre de céréales, fruits secs.

Astuces supplémentaires

• Roulez vos vêtements : Pour gagner de l’espace et éviter les plis.
• Liste de contrôle : Préparez une liste de contrôle pour ne rien oublier.
• Pack intelligemment : Placez les objets les plus lourds au fond de la valise.

En suivant ces conseils, vous serez prête pour un voyage confortable et sans stress. 

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